设为首页 | 加入收藏 | 网站地图 | 联系我们
    • 您的位置：首页 > 护肤常识 > 吃出美丽 > 列表
        女人养生每天必吃什么呢？
        女性无论在社会中还是家庭中都有着重要的位置，女性健康也是重中之重，特别在秋季，女性要以养阴滋阴为养生原则，对女性的健康是有很多好处的，那么女人养生每天必吃什么呢？
        膳食饮食可以排除毒素，吃些什么好？
        皮肤或身体内有毒素，对我们的健康影响是比较大的。那么，如何排除毒素就显得十分的关键。膳食饮食可以排除毒素，我们来一起看看吃什么好膳食饮食可以排除毒素
        草莓的美容护肤功效与作用
        身边总不乏有一位朋友是不折不扣的草莓控，无论是新鲜草莓、草莓味道的零食、以至甜品，无一不欢。
        2017-08-05 9种效果最好的排毒美颜天然食品
        .hzh {display: none; } 要想身材苗条，皮肤靓丽可人，体内的“垃圾”当然要排干净！今天小编推荐红豆、地瓜、燕麦等9种排毒功效强大的食物，赶紧吃起来，净化身体吧！1、红豆红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。2、地瓜地瓜所含的....[阅读全文]
        2017-07-22 土豆怎么吃减肥效果好
        .hzh {display: none; } 土豆真的能减肥吗营养学专家介绍：土豆是可以起到减肥作用的。首先土豆是碳水化合物食物，完全可以作为主食的一种，但土豆中的碳水化合物含量(17克/百克)是同等重量大米含量的的四分之一左右，也就是说淀粉含量少了很多，而土豆中的淀粉是一种抗性淀粉，且比大米含有非常多的膳食纤维，消化吸收比较慢....[阅读全文]
        2017-07-22 大豆和豆制品营养功效美妆减肥怎么吃
        .hzh {display: none; } 对于减肥者来说，大豆是一种很好的食物。大豆中富含优质蛋白，这其中有20%是一种名为“β伴大豆球蛋白”的蛋白质，它能够促进饱腹急速的分泌，同时，大豆蛋白还能降低血液中的胆固醇，有助于减肥的进行。而大豆中的膳食纤维和寡糖不会被消化吸收，到达肠道后能够改善肠道环境，预防便秘。　中国农业大学....[阅读全文]
        2017-07-12 自制花茶减肥茶美妆瘦身又美容美妆喝出窈窕身姿
        .hzh {display: none; } 花茶减肥秘方：秘方一：玫瑰花+决明子+柠檬片对便秘性肥胖有很好的功效。秘方二：菊花+金银花+胖大海也可适用于便秘肥胖消脂减肥，去热情火.排毒养颜.长期饮用可减掉腰腹肥肉。秘方三：洛神花+柠檬片+荷叶适用于小腿较粗，脸较圆容易浮肿发胖的体形，这个茶清脂，利尿效果，而且长期饮用不会伤害肾....[阅读全文]
        2017-07-12 黑咖啡能减肥吗美妆喝了能瘦的饮料美妆只有它了
        .hzh {display: none; } 饮料可是减肥的天敌，因为肥胖的主要原因是因为吸收的能量超过身体所消耗的能量造成。饮料中过多的糖分被人体吸收，糖分转化为脂肪。脂肪不仅仅会造成肥胖，还会对健康造成危害。然而，还真的有喝了能瘦的饮料——咖啡。但是，我们说的是咖啡本身（黑咖啡），而不是加了过多糖和奶油饮料。黑咖啡如何减肥喝....[阅读全文]
        2017-07-07 喝酸奶能减肥？盘点最靠谱的减肥方法
        .hzh {display: none; } 酸奶减肥方法想要减肥的话，喝酸奶是不错的选择，通便排毒又能瘦身，但是喝法是需要注意的，餐后喝的话，减肥效果很差而且还会造成体重增加，这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。因此，除婴幼儿外，各类人群均可提倡每天饮用1～2杯酸奶(125～250....[阅读全文]
        2017-06-26 香蕉减肥好处多美妆健身一族必备能量果
        .hzh {display: none; } 香蕉减肥原理香蕉里面含有丰富的锌和钙质，它们又助于脂肪燃烧，还可以帮你排出体内多余的水分，有效改善水肿现象。同时香蕉里面含有大量的膳食纤维，有效预防便秘问题，而且香蕉中的酵素还有帮助消化的作用，提高代谢，防止脂肪囤积在体内。benefit1抑制食欲根据治疗研究基金会公布的一项研究显示....[阅读全文]
        2017-06-26 夏季小心吃过量西瓜发胖
        .hzh {display: none; } 热量到底有多高算是热量比较高的水果，热量为25大卡/100g。1个西瓜(可食部分1680.0克)含有热量420大卡，需要慢跑62.7分钟消耗完。常见高热量水果还有哪些1、樱桃：每100克樱桃有304千卡的热量，相当于2.6碗米饭。2、酸枣（干）：每100克酸枣含有300千卡的热量，相....[阅读全文]
        2017-06-14 除了减肥　夏天吃西瓜还有这两大好处
        .hzh {display: none; } 夏天吃西瓜能减肥吗？夏天到了，又到了西瓜上市的季节，西瓜热量不高，能消暑解渴，因此是很多人夏天减肥优先选择的水果。新鲜的西瓜皮营养十分丰富，含葡萄糖、苹果酸、枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等，有消炎降压、促进新陈代谢、抗坏血病等功效，能提高人体抗....[阅读全文]
        2017-06-14 怎么吃咖喱能不发胖
        .hzh {display: none; } 咖喱的热量每百克咖喱大约有415g的热量，相比之下，米饭100g大概只有115-116卡！咖喱的营养价值1. 咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲;2. 咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的;3.....[阅读全文]
        共299篇文章 首页 上一页 下一页 尾页 页次：7/30页 10篇文章/页
    精彩图文
    推荐内容
      冬天适合喝什么茶养生
      大部分女人都怕过冬，其实也就是因为身上手脚冰凉，不适应严寒的冬季，其实女人冬季喝点茶还是非常好的，那么冬天适合喝
      杏仁焦糖苹果派
      “苹果酸甜可口，营养价值和食疗价值都很高，被人称为"大夫第一药"、"全方位的健康水
      芦荟的吃法
      芦荟的吃法 （一）常见的芦荟的吃法 生嚼芦荟生叶肉 这是一种最简单有效的服用方法。
      嘉宝果女性食用之后有助于改善皮
      嘉宝果是来自台湾的一种灌木，又叫做树葡萄，那么嘉宝果几年可以挂果?多久成熟上市?因为长相似葡萄，所以嘉宝果又被称
      1200千卡减肥食谱范例美妆照着吃
      为什么减肥人士总是在强调1200千卡？一般来说，减肥食谱的能量供应水平在1200千卡~1600千卡之间。过多则引
    相关推荐
    赞助商广告
    最多关注
  • 本周
  • 本月
  • 全部