• 关于橘皮组织的5个理解错误观念

    作者:茶购 更新时间:2018-05-30 来源:28988.com 【字号: 】 浏览
    [导读]不少女性饱受橘皮纹路的困扰,尤其到了夏天,炎热的天气需时常穿着短裤、短裙,更希望自己的肌肤能变得光滑、零细纹,展现美腿,而想尽办法去除橘皮。甚至每天花不少时间擦保养品、护理肌肤,还是无法改善、抚平凹凸不平的纹路,令人苦恼不已。

        不少女性饱受橘皮纹路的困扰,尤其到了夏天,炎热的天气需时常穿着短裤、短裙,更希望自己的肌肤能变得光滑、零细纹,展现美腿,而想尽办法去除橘皮。但谈到如何令橘皮消失时,许多人努力尝试了各种运动和控制饮食,甚至每天花不少时间擦保养品、护理肌肤,还是无法改善、抚平凹凸不平的纹路,令人苦恼不已。不想要橘皮的出现,必须先厘清并打破相关迷思!让我们来看看有哪些是有关橘皮的错误观念...

        错误观念1:身形肥胖才会导致橘皮产生

        直到现在,还有不少人认为只有身型较圆浑、体脂较高的人才会有橘皮的困扰,其实这是错误的观念!身体内的基因、贺尔蒙,加上雌性激素、胰岛素、降肾上腺素等内分泌失调才是橘皮的出现的重要因素。除此之外,随着年龄增长,新陈代谢速率降低,再加上皮肤的老化,都会导致身材走样、同时令皮肤粗糙,而产生凹凸不平的脂肪印,而最严重的区域通常为臀部与大腿后侧。

        错误观念2:减脂及减少蛋白质的吸收就不会导致橘皮产生

        很多人因为怕自己变胖,连带出现橘皮,所以用尽方法减少身体吸收脂肪及蛋白质。但其实蛋白质是令身体产生肌肉的重要元素,当身体拥有足够的蛋白质,才会令肌肉质量提升,使肌肤变得有弹性,进而减少橘皮出现的机会。而脂肪也有分好与坏,像是坚果、瘦肉等好的脂肪,可以提高身体吸收营养的能力,令肌肤紧致而光滑,反而能帮助减少橘皮的产生。若是盲目地减少脂肪及蛋白质的吸收,会使身体肌肉变弱,肌肤黯淡无弹性,甚至出现松弛,导致纹路出现。

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