黛比夫人

　　日本女星黛比夫人年轻时嫁给印尼国父苏卡诺，因此成功挤身上流社交圈，但她脾气出了名的暴躁，曾在节目上怒掴女来宾惹祸上身。而身为上流名媛的她即使已经74岁，身材却保养的相当完美，日前在走秀活动中穿着高衩泳装式礼服，一双修长美腿看不出岁月痕迹，让现场女性看傻了眼。

　　只见她的腿上不见一般年岁已高的女性都会有的干巴巴皱纹，反而紧实又有光泽，宛如是20几岁的少女长腿，让人赞叹她已经不是美魔女，而是“美姥姥”等级！53岁时曾拍过全裸写真的她，透露平常都少吃淀粉类食物来保持身材，更鼓励年轻女孩只要好好保养，美丽就能改变自己的一生。

　　翁倩玉

　　台湾巨星翁倩玉赴日本发展多年。睽违8年，她再度发行国语EP《好伴侣》。这次新歌是为感谢台湾民众对311东日本大地震的关怀，所得将全数作为重建基金。4日在台北举办记者会，64岁的翁倩玉容光焕发，冻龄美貌，连11岁的童星“大小姐”爱子都称她“Judy姐姐”。

　　刘嘉玲 关之琳 钟楚红

　　2月26日凌晨，刘嘉玲在微博晒出与关之琳、钟楚红合影，三位昔日荧屏女神再次重聚，不知勾起了多少人的记忆。不管是49岁的刘嘉玲，还是年过50的关之琳、钟楚红，岁月似乎都在她们脸上停止了前进。网友也不禁感叹“当年的美女才是真的女神，天然雕饰，历久弥新。”

　　赵雅芝

　　59岁的赵雅芝以爱心大使身份出席慈善摄影展，围着围巾气质不减，身材也是一顶一的好。她表示很开心市民既可以欣赏作品又可以做善事，不过自己未有作品参展，反而之前同行到甘肃探访的助手就有。

　　刘晓庆

　　刘晓庆可谓是当之无愧的不老女神。去年日本一档娱乐综艺节目“世界番付”评选出“世界美魔女排行榜”，中国的星刘晓庆荣登第二位。当屏幕上出现刘晓庆的真实年龄时，现场嘉宾全被惊艳了，高呼不敢相信。不过，节目中显示的刘晓庆真实年龄为61岁，也让不少网友大跌眼镜。但是，刘晓庆的实际年龄是58岁，这也引起了不少争议。

　　秘籍：在一次采访中，刘晓庆说：“我本来想写一本《怎样做一个美丽的女人》，出版社约了很久了。写写怎么保持心理、生理的健康，怎么保持良好的生活习惯，也包括如何美容、养颜。很多人都以为整了容，其实我从来没有钻研过这方面的学问。我始终认为：女人只有可爱才美丽，不是因为美丽才可爱。我是个乐观主义者。我认为保持年轻有三个要素：一是心态好；二是喜欢运动；三是健康的生活方式。”

　　>>>刘晓庆身材保养秘籍 

　　邵美琪

　　近日，香港知名电影及电视女艺人邵美琪在微博晒出了一张自己的自拍照，现年已经48岁的她依然美丽如初，长发及腰十分高贵，完全看不出已经年近半百。还有网友留言道：“又是一位不老女神。”

　　点评：都说女人身材好能年轻10岁，上面的不老女神可不止年轻10岁啊。年轻时，女人比的是脸蛋，30+40+之后，女人比的是身材和气质。保持匀称的身材是健康的一种表现，避免了肥胖带来的疾病，同时好身材也是成熟女人提升气质的保证。

　　5个好习惯让你拥有一辈子的好身材

　　1.充足睡眠。瘦素可让你少吃多动，但睡眠时间越少，身体瘦素分泌就会越少。

　　2.放松一下。如果不好好管理你的情绪，也是很容易会长胖的哦。如生气，身体的皮质醇(一种压力激素)分泌就会增加，它会引起肥胖。

　　3.巧用音乐。音乐越快，你就会不由自主地吃得越快、吃得越多。所以，每次吃饭前，你都要把音乐关掉或者换上一点缓慢、抒情的音乐。

　　4.不要“逃”饭。早午晚三餐都要健康饮食，不能动不动就“逃”掉一餐。

　　5.运动渗透生活。当你聊电话时，你可以在电话附近来来回回地不停走动；当你看电视时，在广告的间隙可以离开沙发，稍微活动一下。