核心提示：近日，香港著名女演员宣萱被爆爆肥18斤，跟她合作《飞虎》的演员林子善看着照片都说不认识了，可见宣萱确实胖了不少。

　　杂志报道截图

　　据香港媒体报道，宣萱自从前年和外籍兽医男友RuanBester分手后，正式加入剩女行列，曾扬言“不愁嫁”的她，在两年空窗期间，感情生活却一直交白卷，去年拍过《飞虎》后，随即返回内地拍剧，以工作麻醉自己，治疗情伤。

宣萱昔日写真

　　自小在英国读书的宣萱，在内地却是人生路不熟，独自北上拍剧，难免有寂寞空虚的时间，而宣萱寄情于美食之上，每日和剧组人员大吃大喝，体形一发不可收拾，暴肥20磅(约18斤)，连内地剧集的导演也叫她缩肚拍摄，可惜宣萱忍不了，在上月末，她上湖南卫视节目《男左女右》时，惨现波波脸、麒麟臂及水桶腰，本刊将照片给曾和她合作《飞虎》的演员林子善辨认，他坦言：“哈哈哈，这个，我真是不认得！”看来宣萱真要减肥了。

　　娱乐圈中突然爆肥的明星还真不少，或因爱情不顺，或因事业受阻，女星爆肥之后确实魅力大减，令人惋惜。

　　梁洛施落寂发胖 复出瘦美如昔

　　梁洛施12岁踏入娱乐圈，16岁正式出道，20岁便于李泽楷相恋。2009年4月26日，梁洛施为李嘉诚次子李泽楷生下一子，取名李长治。在众人看来，豪门媳妇的美丽光环正在向产子有功的梁洛施招手。在2010年6月梁洛施为李泽楷再添双胞胎两子，外界一致认为梁洛施作为豪门媳妇已经是板上钉钉的事儿了。谁知2011年2月26日，梁洛施突然发布与李泽楷的分手声明，最终豪门梦碎。

　　失恋后的梁洛施被拍到低调返港，被媒体形容为“肥肿难分”，那时的她还没有走出情伤，胖得让人认不出还是不是以前古灵精怪的Isabella。

　　梁洛施暴肥返港

　　最近，张艾嘉睽违十年拍新片《念念》，梁洛施宣布复出拍片演女主角。发布会上谈到与旧爱李泽楷有关的往事梁洛施面露尴尬。不过积极减肥复出的梁洛施，整场的表情逗趣搞怪，除了腿部有些臃肿外，已基本恢复得差不多。看来算是彻底告别过去了。

　　记者会上的梁洛施和纤瘦的张艾嘉在一起都不显胖

　　为什么感情的创伤会使人发胖？

　　不论表现得多么平静，失恋或失婚都是双方不情愿地结束了一段关系，伴随而来的沮丧感，会使体内的压力荷尔蒙可的松(肾上腺皮质醇)浓度上升，很容易自暴自弃走上饮食失控的道路，生活也变得懒散。这时候一旦没有特别注意饮食，自我惩罚似的报复性进食；或是陷入自责和自我非难，再加上无心运动，很快就会肥肉上身变得臃肿不堪。

　　支招：这时候要特别注意饮食品质，不要疯狂无节制进食，更不要责备自己，而要主动给自己的生活增添一些色彩。可以适当运动，让身心及时得到调整恢复，避免失恋或失婚引发的身材危机。