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        长期熬夜怎样护理眼部 保养眼周肌肤该
        现代人的生活节奏非常的快，来自各个方面的压力也比较大，要学习要工作，所以很多人无可避免的会经常会熬夜。时间长了眼部肌肤就会出现问题，那我们该怎么办呢？眼周肌肤相较
        什么食物的抗衰效果最好
        抗衰这条路上，很多人都是坚持使用各种新型而且效用高的物质，其中PQQ就算是一个比较新，而且受很多人追捧的物质，但是也是由于它真的比较新
        养颜润肤食疗，改善皮肤干燥
        冬季天气不仅寒冷而且干燥，我们总会感觉皮肤干燥紧绷，不如以前光滑柔嫩了，皮肤干燥不但容易让人感到各种不适，有个时候还会出现瘙痒的感觉，严重的时候皮肤甚至会有干裂现
        2014-11-20 解决秋“躁”每天只10分钟
        Tip 1：冷水轻拍面部，让肌肤慢慢苏醒 早上肌肤渐渐苏醒，一定要先选择与面部温度相近的水来冲洗，因为凉水会使毛孔收缩，无法彻底清洁皮肤内的污垢，最后再用冷水轻拍面部，达到收缩毛孔、加速血循环的作用。在洗面产品的选择上，应以温和的乳洗面，令干燥肌肤得以润泽。早晨的洁面主要是清洁面部T字区的油脂，一晚的睡眠会带来油脂的分泌，而面颊部位只是一带而过即可....[阅读全文]
        2014-11-18 清除黑头的7该7不该
        试过很多去黑头方法，但它还是如雨后春笋般扑面而来？先别忙着抱怨产品，也许你的手法也需要改进！它是由人体激素造成毛孔内皮脂过多分泌，不能正常排到皮肤表面，从而堵塞在毛孔内的皮脂与堆积的死皮细胞混合，死皮细胞因此无法正常脱落，最后皮脂与死皮细胞的混合物接触空气氧化变黑，形成了看似“脏脏”的黑头。 对号入座，去黑头你犯了哪些错....[阅读全文]
        2014-11-18 重要时刻必需光彩照人
        1.注意去角质 因为重要时刻，如果希望皮肤光滑，去角质自然不可少了，建议大家去角质频率比平时高一些，这样可以让我们的粉底更加服帖，也会更加持妆。 2.勤敷保湿面膜 保湿面膜可以增加我们皮肤的保水度，这可以让妆容更加水润持久。 3.勤做脸部按摩 配合精华液按摩皮肤能让我们的脸部轮廓更加紧致。 4.前一晚少喝水 多余的水分在我们身体里如....[阅读全文]
        2014-11-18 做个护肤细节控护肤品洗脸也要与时俱进
        你造吗洁面也有换季说 洁面，作为护肤程序的第一步，不仅是为肌肤清除污垢那么简单，更是关乎到后续的保养品能否最大地发挥作用。不同的季节要有不同的清洁方案，春夏肌肤爱出油，过多的油脂会容易滋生痤疮和痘痘，肌肤需要泡沫丰富、清洁力强的深层洁面产品，让肌肤更清爽。但是到了寒冷干燥的秋冬季，即使油性肌肤，皮肤的出油度也会大大降低，干性肌肤....[阅读全文]
        2014-11-17 反映健康状况的皮肤问题
        如果你发现一下这些可见的症状，约见一下皮肤科医生可能是一个非常不错的主意。 眼睛发黄 眼睛发黄可能是巩膜黄染，可以显示出肝损伤，要尽量避免饮酒。 眼袋，眼睛浮肿 高钠食物和高盐的饮食使得全身水肿，包括黑眼圈，慢性过敏也会令敏感肌肤的问题出现在眼睛上，血管扩张，产生浮肿和眼袋。 蓝色小腿或牙龈 如果你皮肤的某些部分，比如你的小腿或牙龈出现蓝....[阅读全文]
        2014-11-17 5种美白食物大揭秘
        想拥有白皙的肌肤，除了外在的每日保养必不可少，体内的调养也是很重要的。内调是美白的基础，只有先把基础调理好，保养工作做起来才会事半功倍，这种方法是美白更固本清源的长效办法。7道美味内调美白食品奉上，赶紧看看吧! No.1黑木耳红枣汤 做法：黑木耳30克，红枣20枚。先将黑木耳洗净，红枣去核，加入水适量，再煮约半个小时。每日早、晚餐后各一次。长期服....[阅读全文]
        2014-11-17 眼霜的秘密你知道多少？
        1.永远没有太年轻不适合眼霜的说法 因为眼霜有预防的作用，当你频繁的做一些表情，微笑或者眯眼时，眼睛会出现褶皱，最终导致皱纹的产生。使用眼霜可以起到改善细纹，预防皱纹的效果。如果你还太年轻，可以从保湿轻薄的眼霜涂起。 2.永远不会太晚 当你发觉眼部已经有皱纹时，不要觉得天塌下来的感觉。从现在起使用眼霜，虽然不一定能够完全去除皱纹，但长期坚持会有....[阅读全文]
        2014-11-15 教你四步去除显老抬头纹
        表情管理 抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，经常不由自主的皱眉和抬眉毛，会降低和损伤额部肌肉的恢复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，次数多了以后便成为顽固的真性皱纹。男士们应该时刻保持自信，看人时要昂首挺胸正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。 ....[阅读全文]
        2014-11-15 肌肤如何进餐能立现秀色
        3天肌断食+5天面膜，肌肤好得让你自恋 辟谷(断食)是一个极好的肌肤修复方式。在适当的时期，让皮肤“饿”一下，归零后再启动，护肤品的吸收会更加顺畅。如果不出门，就拉上窗帘，什么都不涂，只拍点水，不开空调不上网；如果出门，可以加点防晒。3天后，你会发现你的皮肤就像辟谷过的肠胃一样，清新柔软，吸收极好。趁这时，连用5天的面膜或密集保....[阅读全文]
        2014-11-15 护肤时间表护肤品时刻充满活力
        清晨：醒肤按摩活跃气血 清晨的阳光紫外线并不强烈，你可以打开窗帘，让阳光晒进房间，不用担心没有涂抹防晒被紫外线损伤肌肤。冬季的阳光格外温暖，除了感到舒服，阳光还能激发你的快乐荷尔蒙，活跃气血循环。 经过了一夜肌肤休整，自我调节，肌肤处于“饥渴”状态，此时简单的涂抹护肤品并不能让肌肤“吃饱”，不妨早起....[阅读全文]
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      冬天肌肤容易缺水，身体出现干燥，让人很不适，肌肤整个干瘪瘪的。冬天要更重视对肌肤的保养，护肤是我们每天必做的功课
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      肌底精华也是属于精华液的一种，可以单独使用，也可以用在化妆水之后，精华液之前。因为化妆水快速提高了肌肤的水润度，
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