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        长期熬夜怎样护理眼部 保养眼周肌肤该
        现代人的生活节奏非常的快，来自各个方面的压力也比较大，要学习要工作，所以很多人无可避免的会经常会熬夜。时间长了眼部肌肤就会出现问题，那我们该怎么办呢？眼周肌肤相较
        什么食物的抗衰效果最好
        抗衰这条路上，很多人都是坚持使用各种新型而且效用高的物质，其中PQQ就算是一个比较新，而且受很多人追捧的物质，但是也是由于它真的比较新
        养颜润肤食疗，改善皮肤干燥
        冬季天气不仅寒冷而且干燥，我们总会感觉皮肤干燥紧绷，不如以前光滑柔嫩了，皮肤干燥不但容易让人感到各种不适，有个时候还会出现瘙痒的感觉，严重的时候皮肤甚至会有干裂现
        2015-02-08 揭开面霜6个骗人的谎话
        身在当前这个看脸的世界，颜值已经成为一个人必备条件，为了闯进高颜值的生活圈，妹子们可谓是拼了，什么都敢尝试，什么都愿意涂抹，只要能变美，面霜就是许多妹子必备护肤品，好的面霜虽然有护肤功效，但是可悲的是，许多妹子都不知道如何辨别面霜，任凭商家忽悠，在此小编揭开面霜6个骗人的谎话，读者可不要再上当....[阅读全文]
        2015-02-08 菜鸟在新年化个美美的妆，然后惊艳四方吧
        变美是许多女孩儿的梦想，其实要实现这个梦想的方法有很多，但是考虑到经济安全见效快，小编无疑推荐的就是化妆!其实所谓的女大十八变，说到底就是，变瘦了变白了会化妆了会穿衣服了，而更上一层的美女则是，把自己的气质修炼上去了，短期内的变白变瘦变的有气质是很难的，但是化妆和穿衣则不一样，这是一学就会的，....[阅读全文]
        2015-02-07 如何去黑头最有效？6招去除黑头收缩毛孔
        如何去黑头最有效？6招去除黑头收缩毛孔。黑头是MM们最大的困扰，总是有去不完的黑头，黑头如果不及时去除会使毛孔阻塞，而产生粉刺。下面就为大家分享去黑头最有效的小偏方，让你尽快告别草莓鼻! 偏方一：鸡蛋壳内膜 把鸡蛋的内膜小心的撕下来，然后贴在鼻子上，等干后撕下来。这是大众都知道的方法，但很方....[阅读全文]
        2015-02-06 泥土鸟粪那些古怪美容方法
        纵观历史，无论男女，都在寻找让自己变美的秘籍，有些事情听起来不可思议甚至有些癫狂。例如文艺复兴时代的英格兰流行拔发际线等，有一些美容举措在今天看起来都很奇怪，不过想变美可以大胆尝试。 1.泥土 Shailene Woodley透露，她喜欢自己做自然的美妆品，而且崇尚自然效果排毒。含有玫瑰山药粉的粘土可以达到排毒的功效，这种粘土可以清除体内重金属，....[阅读全文]
        2015-02-06 眼部逆龄6步护肤品还你紧致美眼
        眼部逆龄6步走 Step1：充分滋润肌肤 洁面后，用化妆棉涂抹精华水于全脸肌肤，由下至前额涂抹，充分滋润，为后续吸收做好准备。 Step2：全脸吸收精华 精华液的质感，有效帮助肌肤吸收，平滑肤质，紧致轮廓，恢复弹性，深层滋养。 Step3：眼部按摩开始 用中指和无名指蘸取绿豆大小量的精华眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈....[阅读全文]
        2015-02-06 冬季美人用油的6个妙招
        1.油和乳液调和好上妆 白天上粉底前可以用1：1的比例把油和乳液或者面霜调和，让后续的粉底更加服帖。另外，尽量不要把油品和粉底直接混合，反而会导致粉底不服帖、脱妆。 2.水油混合软化角质层 晚上护肤时，可以尝试把1滴油产品和2滴爽肤水在掌心充分混合，快速按压到面部，这样对于混合或者油性肌肤来说不会有太油腻的感觉，而且吸收加快，还能更好地软化....[阅读全文]
        2015-02-06 零基础健身从有氧运动开始
        有氧运动与无氧运动 我们知道，汽车发动机通过燃烧汽油产生动力，汽油的燃烧离不开氧气。同样，人类运动中也需要燃烧燃料以获得动力。当然，人类的「燃料」是糖类、脂肪和蛋白质。 与发动机燃烧汽油一样，人类在燃烧(即氧化)「燃料」时也需要氧气助燃。人们在运动时大口地呼吸，空气中的氧气通过肺泡进入到血液循环系....[阅读全文]
        2015-02-06 减肥成功？体脂率说了算
        什么是减重？ 减重，只是人体总质量的降低，包括脂肪、体液、肌肉、骨骼、和任何其他身体组织。减重既可以是自主的，也可以是不自主的。自主的减重会发生在你为了减脂时，饮食上和训练上的调整。在减重过程中，肌肉是会流失的，而且不可能实现只减少脂肪而不减少其他任何组织，除非你去做吸脂手术。而对于不自主的减重，....[阅读全文]
        2015-02-06 女人油光满面怎么办
        肌肤蒙上一层油光的女人被戏称为“油物”。事实上，自信女人的自我认知当然是“尤物”。受不了这样的“侮辱”，于是做了很多努力，告别这油光闪亮的日子。 告别油光闪亮的日子女人们一向都有很多方式对出油的皮肤进行“表面处理”——比如勤快地补粉、比如利用吸油纸。在大众审美标准里，“清爽不油腻”是高于“漂....[阅读全文]
        2015-02-06 揭秘最实用美白面膜排行榜
        美白的方法有很多，而最为常见的美白方法就是使用美白面膜，这种简单的美白方法深受大家的喜爱，而下面就为大家推荐几款比较好用的美白面膜，方便大家来挑选，想要使用这几款面膜的女士们，可以挑选自己的喜爱的哦! 美白面膜排行榜 自制草莓美白补水面膜 准备工作：新鲜干净的几颗草莓即可。其实这款简单的草莓....[阅读全文]
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