成年之后，脸上的痘痘好像约好了似的，总是出现在脸上同一个地方，有的人是下颚，有的人是额头，也有的人某一边脸颊是痘痘“重灾区”。

　　1.囊性暗疮

　　长在皮肤下的痘痘容易反复出现在脸上的同一位置。我们的毛孔形状像长管，当油脂分泌过剩时，会“绕道”溢到你的皮肤表面。此时，油脂在皮肤下面形成球状物，并像气球一样或膨胀或缩小(取决于油脂的分泌量。)

　　解决方法：由于囊性暗疮改变了你的皮肤结构，你只能慢慢等待它变干，或者求助皮肤科医生帮你去除。如果你一个月只长一两个痘痘，医生一般给你开可的松剂。如果你痘痘长得频繁，可能得从里到外进行治疗。

　　2.挤出粉刺白头可能催生其他痘痘

　　如果你挤出痘痘露出皮肤外的白头，而痘痘余下的部分没有被移除，它可能会再次发炎，导致长出其他痘痘。

　　解决方法：为了防止“痘生痘”，最好用含有水杨酸成分的洗面奶除去脸上多余的油脂，让毛孔保持清洁。然后用过氧化苯甲酰为痘痘区域消炎杀菌，杜绝感染。

　　3.不好的卫生习惯也会让你长痘

　　许多人思考时会不自觉用手掌托腮，这个部分容易长痘。反复让不干净的手接触同一片区域的皮肤，让污物和油脂进入毛孔内，就会产生痘痘。

　　解决方法：平时下意识地避免让没有洗干净的手接触脸。早中晚用水杨酸洗面奶清洁脸部，然后用过氧化苯甲酰产品清除脸上残留的细菌。

　　4.例假期间的痘痘

　　许多人认为自己例假期间容易长痘。确实，例假期间，在脸的下三分之一部分容易长痘，因为对荷尔蒙敏感的淋巴靠近下颚位置，而荷尔蒙骤变，油脂分泌也会跟着变化。

　　解决方法：在例假前一周开始，用水杨酸洗面奶清除脸上的油脂。当例假开始时，就不会因为荷尔蒙改变造成油脂堵塞毛孔而长痘。

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