痘印是痘痘冒出后，因不当挤压或发炎后留下的色素沉淀;而痘疤则是指痘痘康复后所留下的肤色下凹疤痕。痘印可藉由保养品或自然的身体代谢淡化，但痘疤就得依靠医疗手段才得以抚平。下面小编就给MM们支招啦，赶紧赶紧MARK下来吧！！！

　　Tip1.把痘痘消灭在摇篮里

　　防范于未然，很多MM长痘的原因都是因为熬夜，管不住嘴吃了热气的东西，为什么到长了痘痘才来干着急呢？每天保持充足的睡眠，调整作息时间;向薯片炸鸡say no！！这样的话，痘痘还会找上门吗？

　　Tip2.长了痘痘不要用手挤

　　长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能粗暴的用手撕掉，手部带有大量细菌，会使毛囊感染发炎，影响真皮层恢复，导致色素沉积而产生痘印。MM们千万要记得管好自己的手啊！

　　Tip3.消炎镇静最重要

　　选择一款合适的消炎产品，推荐含有茶树成分的产品，茶树具有消炎抗菌镇静的功效，能快速渗透毛囊进行调理，消除红肿。炎症都都消除了，等痘痘消下去后也就不会产生痘印啦。

　　Tip4.温和去角质

　　痘印虽然很讨厌，但我们还是要好好对待它啊！！对于已经产生痘印的皮肤，坚持定期去角质很重要，可以帮助皮肤新陈代谢，改善暗色的痘印。痘印皮肤需要温和去角质，避免使用磨砂膏和强酸去角质，会导致使得原本脆弱的痘痘肌更加敏感，也会引起痘印变红。

　　Tip5用美白产品淡化痘印

　　想要缩短淡化的时间，不妨选择含酸类成分的美白产品来加速淡化效果，不过在挑选上得注意各种酸类作用的地方不同，如：水杨酸和杏仁酸属于肌肤表层作用较强的酸类，对小粉刺或浅层痘印效果较佳;果酸、A酸则在皮肤深层作用，对发炎红肿型的痘痘和深层痘印较具效果。

　　Tip6.美白面膜帮到你

　　想淡化痘印，还可以敷敷美白面膜。敷面膜可以更加快速有效地帮助皮肤的吸收，加速痘印的淡化。但要注意美白面膜不能天天敷哦，皮肤过度营养还会出现更多状况呢！

　　Tip7.做好防晒工作

　　不晓得MM们知不知道，紫外线会使皮肤氧化，加深痘印部位色素沉积，就算用了美白产品也只是徒劳。所以在使用美白产品的同时，还要加强防晒工作，这样才能在淡化痘印的过程中事半功倍。以上内容仅授权39健康网独家使用，未经版权方授权请勿转载。