眼睛是心灵的窗户，拥有一双漂亮且有神的眼睛会让女性更加富有魅力，而很多的女性可以通过化妆让自己的眼睛变得很漂亮，一个漂亮的眼线的确能让双眼增色不少，但是经常画眼线会对眼睛产生很多的危害。外国一项研究表明眼线笔和睫毛膏是引发眼部疾病的两大元凶，研究称一只新的睫毛笔在使用前的污染率不到1%，但是在其后的使用过程中其污染率会急剧上升，而这种污染是引发女性角膜真菌并的元凶。

“化妆性眼病”一——内眼睑画眼线导致眼睑红肿

专家解释，在内眼睑画眼线，眼线中的一些物质可能进入眼内而引发过敏性结膜炎、过敏性睑皮炎等，患者会出现眼睑红肿等不适症状，这是门诊上常见的“化妆性眼病”。

如何避免?

第一，选择中性脂质、无毒、对眼睛无害的眼妆产品。

第二，化眼妆时，尽量少化浓妆，而且化妆部位不要太靠近眼球。

第三，化妆过程中，应轻轻闭上双眼，以防化妆品溅入眼内。如果化妆品不慎溅入眼内或眼睛出现发痒、有异物感等症状，不要乱揉眼睛，应立即用自来水反复冲洗眼睛。

第四，卸妆要彻底，卸妆后用热毛巾敷眼或用水蒸气蒸眼，以缓解眼部不适。

第五，化妆用的小刷子、眼线笔等，要定期用酒精棉球擦拭消毒。

“化妆性眼病”二——佩戴假睫毛和涂抹眼影导致眼睛发炎

此外因为佩戴假睫毛和涂抹眼影而引发的眼部疾病更是常见，很多爱美的女性因为经常佩戴假睫毛而造成眼部的红肿发炎，佩戴假睫毛引发眼睛发炎的原因主要有两点：

其一、黏贴假睫毛的胶水本身是一种化学物质，它粘附在眼皮的表层阻碍了眼部的血液循环和油脂毒素的排除，此外胶水本身也会引发皮肤过敏等症状。

其二、我们眼球上的角质层非常的脆弱和敏感，若是假睫毛不慎落入眼球上就可能造成眼球的擦伤，而且这些假睫毛通常携带很多细菌更易引发角质膜发炎。

如何避免?

目前现在市场上出售的假睫毛材质较差，多为化纤产品，有些甚至是用动物毛发制成的，所以很容易折断，折断后如不小心刺入眼眶，与角膜摩擦会造成角膜磨损、角膜上皮脱落、引起视物的模糊和散光。而角膜破损后，细菌容易入侵，从而造成角膜炎，严重的可能引起视力下降，甚至失明。因此在卸妆后用专业的清理液清理睫毛根部，保持睫毛根部的清洁。同时建议，最好不要整天佩戴假睫毛，如果发现眼睛有任何不适，要立即停用假睫毛，到医院就诊。

“化妆性眼病”三——长期戴美瞳引起角膜炎、结膜炎

长期戴美瞳可引起很多眼病，如角膜炎，结膜炎等等，10年的时间相当于视网膜衰老到60岁，而且会变薄，得白内障机率很大，却因为视网膜过薄不能做手术。同时，长期带美瞳会造成眼神经麻痹，美瞳长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。

如何避免?

第一，选择信誉度高的品牌，品牌一定意义上是质量的保证，消费者可以放心购买。一些无营业资质的饰品店销售的美容镜片，多出自名不见经传的小厂家，产品质量和售后服务都难以得到保障，建议大家多做功课谨慎选择。

第二，要注意选择指标，镜片配戴的健康、舒适性以及增视效果也是选择美容镜片时需要注意的重要指标。

第三，要注意透氧性，美容镜片由于比普通镜片多了色素层，其透氧性就更需要被关注，选用透氧性能好的美容镜片就显得异常重要。其中影响最大的就属于含水量。含水量可以简单的理解为：镜片充分吸收水份(包括眼睛里的水份)后的比例。

最后，警惕化妆性眼病，首先要购买中性脂质、无毒的眼妆产品，并且注意不要被其他物质污染，过了保质期，应立即丢弃;此外还要确定这些眼部化妆品是否适合自己的体质，特别是过敏性体质的人，最好慎用。平常生活中也可以利用食谱来护眼，减少化妆性眼病带来的眼部不适。

核桃枣杞鸡蛋羹

核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克，枸杞子150克，鸡蛋2个。鲜猪肝切碎与核桃仁、红枣、枸杞子一起放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目的作用，可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。

芝麻核桃乳蜂蜜饮

黑芝麻50克，核桃肉50克，牛奶(或豆浆)一杯，蜂蜜一匙。黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一匙，冲入牛乳(或豆浆)一杯，加蜂蜜一匙调服。可滋补肝肾、明目润燥，可用于食疗近视及双目干涩、大便燥结诸证。

枸杞叶茶

枸杞叶60克(鲜品120克)。枸杞叶煎煮代茶，不时饮用。枸杞叶性凉甘苦，具有降火明目、清热止渴的功效，并能补虚益精，坚筋耐老。也可用枸杞子果实代替，枸杞子果实猩红，艳如玛瑙，作为传统的滋补明目的上品药，深为国人所喜爱，其风味之美，有口皆碑。眼目干涩不爽，兼有腰膝酸软者，可常以枸杞子15～20克，煎煮沸片刻后代茶饮用。人到中年或步入老年后，若能饮用枸杞子茶，必能眼目清亮，耐老轻身，延年益寿。枸杞子茶还有安神养血，滋阴壮阳，益智、强筋骨、泽肌肤、驻容颜等功效。

红枣菊花粥

赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克。以上原料加水煮沸粥，拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少，消化不良者食用。