细节保养：手肘

　　手肘往往是护理保养最容易忽视的一个部位，但事实上肘关节非常容易积聚角质，产生皱纹，看上去又黑又皱，十分粗糙，影响美观。

　　保养方法：

　　对于经常活动、摩擦的手肘部位，进行去角质保养十分重要。在盆中倒入40摄氏度左右的水，把肘部浸泡约5分钟，用适量的身体去角质产品以画圈的方式按摩手肘，力度不要过大，以免伤害皮肤。建议选用大颗粒的身体磨砂膏或是浴盐来清洁关节部位。去过角质后的肌肤更容易吸收营养，这时使用有滋润效果的乳液能有效为肌肤保湿，配合轻缓的按摩，可以促进血液循环，使肤色变亮。

　　细节保养：膝盖

　　由于不良的站立、行走姿势，不正确的运动方式，以及长期不重视保养，许多人会发现自己的膝盖发黑，而且越来越肥厚，导致大小腿不能形成一条笔直的线。

　　保养方法：

　　保持良好的姿态不仅可以给人带来好气质，对塑形、健康都有很大的好处。正确的站姿应该是收腹，挺胸，立腰，腿部微微使力。走路时，尽量沿直线方向行走，脚步不要太大。对于有些浮肿的膝盖，可以尝试将腿部倒贴在墙上，与身体呈90度直角，保持20分钟左右，以消除水肿。而解决膝盖发黑，可以像前面提到为手肘去角质那样清洁膝关节，再涂抹紧致滋润的身体乳进行按压按摩。

　　细节保养：脚踝

　　许多潮人喜欢穿吊脚裤，露出一丝纤细的脚踝。但如果你的踝关节皱纹纵横，粗糙黝黑，还怎么驾驭这样的入时打扮呢？

　　保养方法：

　　脚踝皮肤因为经常与鞋袜摩擦所以非常容易生成老厚角质，因此在进行脚踝连同足部护理之前要先泡脚，一方面可以起到清洁作用，一方面通过温水浸泡20分钟后软化逐步角质。泡脚水温掌握在40度左右即可，无需太热。踝关节皮肤较薄，要用搓澡巾擦洗。擦干双脚后，可以使用足膜进行护理保养，最后要及时涂抹护足霜维持脚部皮肤的滋润。足膜每周使用1-2次即可。

　　细节保养：指缘

　　你的指缘肌肤是否粗糙不堪，或是脱皮长倒刺？都说手是女人的第二张脸，但指甲周围容易因干燥为产生老废角质，影响美观，甚至出现疼痛不适的状况。

　　保养方法：

　　做指缘保养首先要去除死皮，可以把手在放有柠檬片的温水中浸泡5分钟左右，擦干双手后，用工具轻轻推压软皮，按压力度要轻。之后用指甲营养油轻轻涂抹在指缘，用指腹打圈按摩，使精华成分充分吸收。最后，使用滋润的护手霜进行保湿防护。