中医密码：水湿泛滥 

　　“湿”是中医的“六淫”之一，可以从身体内部衍生，也可以从身体外部入侵，它最容易损伤人的阳气，在肌肤上就会表现为水肿！ 

　　中医妙招：针灸取穴 

　　功效：可以通调水道，扶助正气。 

　　做法：选取行间、太冲、气海、肾俞、关冲等五个穴位，采用温灸法灸之，每日行针1次或隔日行针1次，以10次为1个疗程，能滋补肝肾。取气海、足三里两穴，温灸。隔日1次或1周2次，以10次1疗程，可补益气血。