一、使用防晒品

　　如果不做好防晒，其他保养工作均为枉然。阳光的紫外线是导致皮肤老化的元凶，包括皱纹、松弛、缺乏弹力、皮肤纹理不平整与肤色不均等老化迹象。请每天使用可防止UVA与UVB紫外线伤害的全波段防晒品。

　　二、切记随时补擦防晒品

　　防晒品不具有全天候不脱落的效果；事实上，阳光会使防晒成分减弱且中和其防晒效果。请每隔两小时(如于海边进行户外活动)至四小时(一般上班环境)的时间好好补擦脸部与身体的防晒品。

　　1.科颜氏焕白双效清爽防晒隔离乳SPF50 PA+++ 60ml/￥540元

　　科颜氏皮肤专家系列焕白双效清爽防晒隔离乳SPF50 PA+++，由科颜氏同哥伦比亚大学皮肤学专家共同打造。这款产品不含色素，不含香料，不油腻，不易引发敏感。质地清爽出众，不堵塞毛孔，不引发痘痘和敏感的同时，亦可强效的抵御UVA,UVB，防止90%以上光老化的伤害。

　　2.资生堂安热沙美白防晒乳SPF32 PA+++ 60ml/￥300元

　　特别添加资生堂明星美白成分—m-氨甲环酸的全新安热沙美白防晒乳，集淡化色斑、保持肌肤弹性和防晒功能为一体，为女性提供全年365天的三重防护。全年呵护肌肤远离紫外线伤害，并淡化色斑，赋予肌肤水润，保持肌肤弹性，呈现柔润美白肌肤。乳凝胶般的水润质感，令产品可轻松涂匀又不会有粘腻感。具有较强的防水防汗性的同时，用普通的洁肤产品便可清洗干净。

　　3.雅漾清爽倍护无香料防晒霜SPF50+ PA+++ 50ml/￥258元

　　专为香料不耐受者所设计的防晒产品，富含47%的雅漾活泉水，独特添加的安全防晒成分--天然矿物遮光剂MPI结合有机化学防晒剂Tinosorb M, Tinosorb S,具超凡的吸光能力，可全面阻隔紫外线UVA和UVB，特含维生素E前体，更具抗氧化功效，可全面抵抗自由基，防止日晒对肌肤造成各种伤害。

　　三、补充抗氧化物

　　抗氧化物能中和环境污染物、紫外线与一般皮肤新陈代谢所产生的有害自由基。

　　四、慎选清洁产品

　　选用具有温和去角质或含有抗氧化成分的清洁产品。因为含有抗氧化成分的清洁产品能洗去老废角质，启动皮肤的修护程序，让皮肤做好吸收其他保养品的准备。

　　五、夜间好眠

　　夜间睡眠时段是让皮肤好好疗愈和修护环境压力源所造成伤害的大好机会。身体获得休息的时候，皮肤会开始再生与排除当天所累积的毒素。确保自己每天都能好好睡个美容觉！

　　六、保湿、保湿、再保湿

　　皮肤是人体抵御外来侵袭的守护者，能够保护我们不受环境侵袭因子的伤害、调节体温与维持内外平衡。皮肤干燥会使最表层的皮肤受损，造成敏感、搔痒与皮肤纹理不平整的情况。

　　七、情绪管理

　　舒压。人体所承受的压力程度与皮肤的健康息息相关。压力会使皮肤爆痘、使湿疹和干癣问题恶化，也会使肤况不佳。好好管理自己的压力程度，就能拥有亮泽健康的肤质。

　　1.FANCL果味饮料50ml*10/￥298元

　　FANCL以独家科技研究出能有效增加肌色素的成分—橄榄叶提取物(内含羟基酪醇)，配合可以成为身体抗氧化物质的谷胱甘肽原料的L-胱氨酸，相辅相成地提高细胞内谷胱甘肽的浓度，形成更多肌色素，由内至外为肌肤抑黑转白，帮助唤醒妳的肌肤净白力量！

　　2.DHC辅酶精萃弹力洁面皂100g/ ￥138元

　　辅酶精萃弹力洁面皂的泡沫柔软细腻，使用时丰富的泡沫温和包裹住肌肤，享受舒适奢华使用感。细腻的泡沫能够深入毛孔内部，去除导致暗沉的老化角质和污垢。含有辅助成分和高浓度辅酶Q10等多种美肌成分，能深入角质层，对抗加龄带来的肌肤问题。

　　3.苹果籽传明酸驱黑绽白晚安冻膜60ml/￥100元

　　精准打击黑色素！夜间修护美白最后冲刺，化身扫黑、净白突击队，唤醒肌肤透白升级！