如果你是站在室外一分钟就变黑、待在窗边也能坐出晒痕或是明明有使用防晒系数底妆却还是长出斑点的人，千万要小心，因为你的防晒方式很可能已经错很久了！不想白白浪费时间、浪费钱买没用的防晒，或是忍受黏腻闷厚的感觉却还是防晒防心酸，一定要听听皮肤科专家亲自教学的正确防晒方式，和他们私底下真实的防晒作法！贴心的小编特别帮大家整理了专家公认有效，从此再也不晒黑、不晒老的“防晒全攻略”，这篇史上最强总复习学起来，一路白到明年夏天也完全不是问题啦！

    1.挑防晒时，一定要注意最重要的“4件事”皮肤科专家强调，平时我们在意的“防晒”，对他们来说其实代表了4件事，分别是“防UVB”、“防短波UVA”、“防长波UVA”和“防空污”！因为，在紫外线当中，造成晒伤的UVB仅占5%，而会导致晒黑、晒老的短波UVA和长波UVA，分别占了20%和75%！其中，长波UVA的穿透力又特别强，会穿透玻璃深入真皮层，所以在挑选防晒时，一定要特别注意能不能对抗长波UVA，而在包装辨识上，可以看看有没有一个圆圈内写着UVA的图案，这个是欧洲委员会的UVA logo，代表防晒品通过认可具有防晒均匀度，可以同时防止晒伤、晒黑、晒老！