虽然越来越多女生，不介意以真实年龄示人，甚至身边也越来越多“冻龄”女生，但每当吹生日蛋糕蜡烛，或是照镜子发现皱纹无声无息地走近时，心底都会不禁神伤。皱纹是岁月的见证，当然可以好好拥抱，但要是改变少许习惯，就能减少一些“不必要”的皱纹，你想知道吗？

    皮肤科专家发现原来皱纹不单止会为岁月流逝而形成，日常生活的习惯也令皱纹更容易于面部、颈部上出现。

    1.久坐不动

    OL原来是容易出现皱纹的工种之一，工作时间大多都是由早上9时至下午6时，每天回到办公室一坐就是坐到完成工作、时间够的一刻，除了间中来回洗手间的路程和外出午膳的时间，很多时一坐，就是4、5小时。美国医学会研究指出，即使每周只是进行两次30分钟运动的人，皮肤会较平日久坐不动的人来得健康。

    除了影响健康，专家认为其次的原因是因为不少办公室一族长时间低头面对电脑屏幕工作，有机会导致眉毛间出现皱纹和颈部衍生出一条条的水平折痕，逐渐形成颈纹。

    2.过度清洁肌肤

    肌肤本来就有一层油脂作屏障，保护皮肤皮层的正常运作，免受外来污染物刺激，同时为肌肤锁水。当你过度为面部进行清洁的步骤，会严重影响这层依附在皮肤上担任重任的油脂，以致皮肤会变得非常干燥，甚至脱皮发炎。皮肤科专家提醒大家应尽量避免使用含刺激性的洁面用品和热水清洁，同时不要再以为清洁次数越多就越干净，过多的清洁反会令皮肤过干，加重皱纹的出现。